Mentalpage Diario Personal Online. Privado. Virtual. Mentalpage.

Objetivos y metas

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Márcate las metas que desees y vete puntuando conforme te vayas acercando a ellas. Ánimo, ya queda menos. De forma cualitativa podrás ir automotivándote desde este diario personal. El diario virtual va añadiendo utilidades de forma privada para que, online, vayas siguiendo la consecución de tus metas.

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ACTIVIDADES SUGERIDAS Y SU INFLUENCIA

Objetivos y metas
ActividadÁrea de influenciaPeriodicidad
IIAEANPSMD
Fija tu "meta mentalpage": Escribe cada vez más a menudo
Establece metas a largo plazo y los objetivos que has de ir consiguiendo para llegar a ellas
Marca recompensas para cada uno de los objetivos que vayas cumpliendo (para las metas finales serán mayores)
Establece pequeñas metas y objetivos diarios que te hagan mejorar y te permitan darte pequeños caprichos
Márcate la meta de mostrarte cada vez más transparente
Márcate objetivos de ejercicio físico cada vez más ambiciosos
Área de influenciaPerioricidad
IIInteligencia IntrapersonalPPuntual
AEAutomotivación EmocionalSMSemanal / Mensual
AAutoestimaDDiaria
NNaturalidad / Autenticidad