Estrés sostenido
La acumulación de tareas, responsabilidades y preocupaciones puede dificultar la recuperación y el descanso.
Ofrece a cada persona un espacio privado para reflexionar, organizarse, conocerse mejor y cuidar su bienestar emocional, sin convertirlo en una herramienta de control laboral.
El estrés, la sobrecarga y la dificultad para desconectar forman parte del día a día de muchas personas. Las organizaciones necesitan recursos que acompañen de manera continuada, respeten la intimidad y puedan integrarse de forma natural en sus programas de bienestar.
La acumulación de tareas, responsabilidades y preocupaciones puede dificultar la recuperación y el descanso.
No siempre encontramos un momento para parar, ordenar lo que sentimos y comprender qué necesitamos.
Las acciones puntuales pueden ser útiles, pero necesitan herramientas que permitan trasladar el autocuidado al día a día.
Mentalpage permite que cada empleado disponga de un entorno personal en el que escribir, registrar experiencias, organizar objetivos y observar su evolución.
La empresa facilita el acceso, pero cada persona decide cómo utiliza su cuenta y qué información incorpora.
Mentalpage se integra como un recurso voluntario de bienestar y desarrollo personal, sin acceder al contenido privado de las cuentas.
La organización ofrece Mentalpage como parte de su programa de bienestar, prevención o desarrollo personal.
El empleado accede a una cuenta privada y utiliza únicamente las herramientas que considere útiles.
Mentalpage permanece disponible para acompañar la reflexión, la organización personal y el autocuidado cotidiano.
Cada persona puede combinar diferentes recursos para comprenderse mejor, organizar sus prioridades y registrar su evolución.
Un espacio para escribir, reflexionar y expresar experiencias con libertad.
Permite definir propósitos, registrar avances y mantener visibles las prioridades personales.
Ayudan a observar la frecuencia de determinadas acciones y a identificar patrones.
Facilitan la organización de acontecimientos, etapas y procesos personales.
Recursos sencillos para ordenar ideas, tareas, decisiones y asuntos pendientes.
Permiten visualizar registros personales y observar su evolución a lo largo del tiempo.
Mentalpage ofrece un entorno tranquilo en el que cada persona puede dedicar tiempo a su bienestar y desarrollo personal.
Mentalpage puede complementar las iniciativas de bienestar, prevención, formación y desarrollo que ya existen en la organización.
Permite ofrecer un recurso que permanece disponible más allá de talleres o campañas puntuales.
Cada persona puede utilizar Mentalpage a su ritmo, desde cualquier lugar y según sus propias necesidades.
Puede implantarse en un equipo concreto, un departamento o toda la organización.
Ayuda a transmitir que la reflexión, el descanso y el bienestar personal también forman parte de una cultura laboral saludable.
Mentalpage no está diseñado para supervisar empleados. La organización facilita el acceso, pero no puede consultar los diarios, registros, objetivos ni contenidos privados de las cuentas personales.
Cada persona accede a su propio espacio mediante sus credenciales personales.
La información personal se protege mediante sistemas de cifrado y medidas de seguridad.
Mentalpage no se utiliza para evaluar el rendimiento, controlar la actividad ni analizar lo que escribe cada empleado.
Cada usuario decide qué herramientas utiliza, qué información registra y durante cuánto tiempo la conserva.
Estudiamos el número de personas, los objetivos del programa y el nivel de personalización necesario para plantear la modalidad más adecuada.
Acceso individual a Mentalpage para un número determinado de personas dentro de la organización.
Implantación dirigida a departamentos, proyectos, programas de bienestar o colectivos concretos.
Posibilidad de estudiar una solución adaptada a la identidad y las necesidades de la organización.
Como recurso complementario dentro de las políticas de personas, desarrollo y experiencia del empleado.
Para reforzar acciones de prevención, sensibilización y promoción de hábitos de autocuidado.
Como herramienta continuada dentro de programas de bienestar físico, emocional y social.
Para acompañar procesos de liderazgo, inteligencia emocional, coaching y crecimiento profesional.
Para organizaciones que desarrollan programas de acompañamiento, orientación o apoyo a colectivos.
Un recurso accesible para personas que trabajan en remoto, desde distintas sedes o en diferentes países.
Mentalpage lleva años ayudando a personas y organizaciones a incorporar la escritura, la reflexión y el autoconocimiento a su vida cotidiana.
“Escribir tu diario es darnos el espacio y el tiempo para parar, escucharnos, sentir y reflexionar. Un espacio de intimidad y no juicio.”
“La escritura permite detenerse, mirar hacia dentro y comprender mejor aquello que forma parte de nuestra experiencia.”
Mentalpage ha aparecido en medios nacionales e internacionales por su propuesta de diario personal, autoconocimiento y bienestar emocional.
Cuéntanos las necesidades de tu organización y estudiaremos una modalidad adaptada al tamaño, los objetivos y las características de vuestro equipo.
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