Mentalpage Diario Personal Online. Privado. Virtual. Mentalpage.

Diario Personal

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A partir de ahora, si quieres puedes llamar a mentalpage Mi Diario, también puedes llamarlo Mi Diario Secreto. Siempre estará a tu lado y te acompañará. Puedes usarlo para llevar tu diario de gratitud, como diario de vida, diario emocional, diario de logros, diario de autoestima, diario de sueños, diario de recuerdos, diario de trabajo, diario de clase o diario de viaje.Es más que un diario íntimo, son más de 10 aplicaciones que te ayudarán a avanzar en la vida consciente de ti mismo, conociéndote y sabiendo lo que te gusta y lo que no.



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ACTIVIDADES SUGERIDAS Y SU INFLUENCIA

Diario Personal
ActividadÁrea de influenciaPeriodicidad
IIAEANPSMD
Escribe sobre tu vida: Pasado y presente
Relee tus pensamientos para detectar tendencias y pensamientos negativos
Registra tus pensamientos y preocupaciones, tanto puntuales como diarias
Escribe sobre situaciones en las que habitualmente juzgas a los demás, extrae los motivos y reflexiona sobre ellos
Revisa cuántas referencias hacia otras personas has plasmado
Reflexiona sobre los rasgos positivos que te caracterizan
Área de influenciaPerioricidad
IIInteligencia IntrapersonalPPuntual
AEAutomotivación EmocionalSMSemanal / Mensual
AAutoestimaDDiaria
NNaturalidad / Autenticidad